はじめまして！
『ゆるり休処』というブログを始めました、きいろ🟡と申します。
私は仕事が原因で適応障害になったことがきっかけで、メンタルヘルスに興味を持つようになりました。目まぐるしい変化がある世の中なので、ブログを読んでいただいている方の中にも、気分の浮き沈みを感じたり、精神的な病気になられている方もいらっしゃるのではないかと思います。
私自身も適応障害になってから、なかなか復活できずに付き合い続けています。自分のためにも、メンタルで悩まれている方のためにも、メンタルヘルスについて発信していきたいと思います。
適応障害になってから、自分に自信が無くなっている私ですが、徐々にみなさんと自信と共にメンタルも上げていければと思いますので、お時間ある方は見ていただけると幸いです。
今日もゆるっと生きていきましょう🎵
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